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體重下探69.5，三個月減將近10公斤(通化街吃愛玉)

小記者三個月已成功減了將近10公斤

先看看我3/31採訪中壢福容飯店的照片吧

↑ 右邊的是主廚陳啟文師傅，人好客氣唷~

↑ ↓當晚下班後，跟朋友約在京站也拍一下…

====還記得之前小記者的模樣嗎====

下面這張是去年12月19日在台中拍的

↑ 雖然有外套遮著，但臉頰的兩坨肉可騙不了人…

接著看看4/15(日)去"洋蔥"吃牛排的照片

◎臉頰肉少了，下巴變尖了….

◎同樣4/15拍的，把外套脫掉，看不出什麼肥肉…

再往下看4/18拍的照片

已經瘦了9.5公斤,雖然小記者天生圓臉

但還是有差別的

這天逛到通化街，看到這間店名蠻有趣的

◎上過許多雜誌呢…

◎右邊的是老闆，在跟客人聊天

◎請老闆幫我拍的，膚質似乎不錯，好像比以前更好(請對照前面在台中拍的那張)

 ◎這碗芋圓愛玉冰，清爽好吃，而且碎冰不多。

頭上的帽子是好友Karen設計販賣的，阿偉義不容辭捧場

戴起來效果很棒


請每週日上午十點鎖定50頻道–"逍遙年代"節目唷~

34 thoughts on “體重下探69.5，三個月減將近10公斤(通化街吃愛玉)”

  1. <p>準時收看是一定要的啊</p>
    <p>看你瘦身有成 芋頭媽媽可要叮嚀你</p>
    <p>不要為了減肥 把身子搞壞了喔</p>
    <p>謝您你一路支持芋頭媽媽!</p>
    [版主回覆04/19/2010 08:16:01]<p>芋頭媽媽請放心</p>
    <p>小記者瘦了但更健康、更有精神</p>
    <p>因為有一位營養師在教我正確的飲食唷~</p>

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  2. 好厲害喔，你如何減重的呀？
    [版主回覆04/19/2010 08:17:24]<p>有位營養師幫我呀~</p>
    <p>allen 你那麼瘦不用吧?</p>

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  5. 太羨慕了，阿宏98.X，主要工作是試吃…我老婆的點心，要瘦，真的要和她討論討論。
    [版主回覆04/19/2010 08:57:21]<p>哈 別忘了我是美食記者耶</p>
    <p>每週要試吃多少美食呀</p>
    <p>卻都還能瘦唷</p>
    <p>就看你有沒有決心而已啦 ^^</p>

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  6. <p>不客氣<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/></p>
    <p>有機會寫一篇減肥心路歷程，跟我們分享吧<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/3.gif"/></p>
    <p>順便教教想減肥的人，可以像你這樣瘦下來<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/5.gif"/></p>
    <p>乾脆出書好了<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>

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  7. <p>阿偉的下巴瘦的好好看ㄝ</p>
    <p>而且眼睛也變大很多~</p>
    <p>真ㄉ是瘦身有成!!</p>
    [版主回覆04/19/2010 11:20:47]<p>"眼睛變大"嗎? 呵呵</p>
    <p>原來是我之前臉上的肉太多啦 >"<</p>

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  8. <p>哇~哇~哇</p>
    <p>怎麼變的</p>
    <p>真的很神奇</p>
    <p>因為我都不行</p>
    <p>唉~~~€</p>
    <p>1</p>
    [版主回覆04/19/2010 11:16:44]<p>我有很棒的方法呀</p>
    <p>之前也沒信心</p>
    <p>但竟然讓我達成了</p>

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  11. <p>這間很有名喔!</p>
    <p>我表弟是常客</p>

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  14. <p>小記者真有毅力，橘子要像你看齊!</p>
    <p>瘦讓人更青春有活力呢~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
    <p>橘子每天起床打開電視必定是鎖定年代新聞台</p>
    <p>不知怎麼?就是習慣啦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/9.gif"/></p>
    <p>看來要找美食….跟著您就對囉!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/3.gif"/></p>
    <p> </p>

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  19. <p>阿偉真的瘦好多啊~好像年輕了好幾歲~~</p>
    <p>你好久沒在這邊PO文了</p>

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  20. 小記者變得更帥了!!節目是一定準時都有再看的啦.祝福你收視長紅

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  22. <p><span style="FONT-SIZE:10pt;FONT-FAMILY:新細明體;">小記者好</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:10pt;FONT-FAMILY:新細明體;">來看你囉！</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:10pt;FONT-FAMILY:新細明體;">你說「</span><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:#0a0a0a;FONT-FAMILY:新細明體;">為工作傷了健康不值得啊」</span><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:#0a0a0a;FONT-FAMILY:Arial;"></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:#0a0a0a;FONT-FAMILY:新細明體;">所以那麼忙碌，又要常吃美食，又要減肥</span><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:#0a0a0a;FONT-FAMILY:Arial;"></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:10pt;COLOR:#0a0a0a;FONT-FAMILY:新細明體;">所以你也要注意健康ㄛ</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    [版主回覆04/24/2010 11:50:43]<p><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffbfff;" color="#bf005f">週日上午十點</font>,請鎖定50頻道~逍遙年代</p>
    <p>大約在10:30左右 就會看見我的美食報導唷</p>
    <p>本週播出市場美食…</p>

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  23. <p>減了十公斤更帥氣了.</p>
    <p>當心美女如雲會應付不了</p>

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  24. 耶!!! 恭喜賀喜…. 變瘦了整個心情都會變好耶….. ((我可是沒想過要減肥… 哈哈因為我沒啥耐心)) 不過….我還挺滿意現在的體重啦…..

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  26. <p>這….. 這是小記者嗎?????</p>
    <p>我有沒有走錯地方呢???<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/></p>
    <p>真的差很多…. 年輕了10歲喔~~~ <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/13.gif"/></p>
    <p>讓我都好心動~ <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/5.gif"/></p>
    <p>我想再瘦個3公斤就很完美了 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/33.gif"/></p>
    [版主回覆04/25/2010 11:05:15]<p>就看妳有沒有決心囉?</p>

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  27. 嗯!  我喜歡洋蔥~ 你穿紅色那張…
    [版主回覆04/24/2010 11:49:58]<p><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffbfff;" color="#bf005f">週日上午十點</font>,請鎖定50頻道~逍遙年代</p>
    <p>大約在10:30左右 就會看見我的報導唷</p>

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  28. <p>三個月瘦十公斤真是讓人羨慕不已！</p>
    <p>不但容光煥發、精神氣爽，人看起來更年輕、更自信帥氣！</p>
    <p>阿偉的節目我們都經常收看，精心製播的特色美食分享真是讓人大飽眼福～</p>
    <p>吃碗芋圓愛玉更是有助於養顏美容喔～</p>
    [版主回覆04/24/2010 11:49:25]<p>週日上午十點,請鎖定50頻道~逍遙年代</p>
    <p>大約在10:30左右 就會看見我的報導唷</p>

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  30. <p>嘿</p>
    <p>後來採訪中壢福容飯店結果如何？</p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    <p> </p>
    [版主回覆04/25/2010 11:04:26]<p>結果…? 很好啊</p>
    <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=sRGiDfQXY08">http://www.youtube.com/watch?v=sRGiDfQXY08</a><br>這個是當天的節目內容唷</p>
    <p>介紹"福容超值套餐"</p>

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  31. <p>你問我為啥想知道, 很簡單 ~ </p>
    <p>看你瘦後有型又年輕, 我也希望自己更年輕囉 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
    [版主回覆05/17/2010 23:56:29]<p>請雲姐姐再來看看</p>
    <p><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/milkfans/article?mid=16945&prev=-1&next=16918"><font style="BACKGROUND-COLOR:#80ffff;" color="#0000bf"><strong>小記者吃竹科美食影片</strong></font></a> 唷</p>

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  34. <p>看了最近的影片, 小記者真的瘦了 !!!</p>
    <p>真強, 常常介紹美食還可以瘦下去… <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/11.gif"/></p>
    <p>我都靠飲食控制才能維持一定的體重, 不敢吃多.</p>
    <p>到底是什麼秘方可以一邊吃一邊保持身材哩 ?! 好想知道~~~</p>
    [版主回覆06/06/2010 23:41:54]<p>你那麼瘦還需要"控制體重"嗎?</p>
    <p>呵呵…</p>

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